Слабость

Сменил рубашку - сменил настроение

При душевной тоске советуют следующее:

раз в неделю наденьте перед сном рубашку, смоченную в соленой воде и хорошо отжатую, лягте в постель и хорошо укутайтесь. Когда рубашка высохнет, вытритесь насухо, наденьте другую рубашку и спокойно спите. Скоро вы себя не узнаете.

Усталость копится в... мизинце

Долой усталость! Подержите руки под струей горячей воды, а затем тщательно массируйте мизинцы обеих рук.

Если вдруг усталость навалилась, нервы расшалились или бессонница замучила - самое время к полыни холодной обратиться. Растет она по каменным местам, поэтому чаще зовется каменной. Да и по цвету стебля - серая, будто из камня набравшая и силу свою полезную, и прелесть.

Надо травы побольше заварить, чтобы вода темно-зеленой стала, да погреть руки и ноги в ней на ночь. Усталость как рукой снимет. Родилась боль, где сердце стучит, - настой полыни поможет. Одну или две ч. л. измельченной в труху травы залить стаканом кипятка, остудить да и употреблять 3-4 раза в день. Чем больше разрыв между едой и приемом лекарства - тем лучше.

А вот при простуде, бронхите и воспалении легких банька с вениками из полыни - самое то. Парятся ими после березовых. А то и с пяток корней полыни в середину березового веника вплетают. А коли веников нет, можно в таз на самое донышко травы насыпать, кипятком залить да ноги и попарить, пока красными не станут, как у гуся. И простуда убежит, и ломота в суставах да костях пройдет.

Записал В. Березин

Осилить слабость - травам в радость!

После операции у меня открылось внутреннее кровотечение. Крови потерял много, руки стали восковыми, и от слабости даже пошевелиться не мог. После месячного лечения в больнице настоял на выписке. Подлечился дома, почувствовал себя лучше. Да и возобновил свои утренние пробежки. Думал, окрепну. Но только сердце подорвал. На второй этаж не мог подняться без отдыха. Даже по дому ничего делать не мог. Представляете мое душевное состояние?! Еще год назад был крепким молодым мужиком, а тут... Инвалид инвалидом!

Жена где-то достала рецепт под названием: «Гомеопатическое средство для продления жизни и предупреждения ожирения». Приобрела нужные травы, приготовила снадобье и... начала пить. Чтоб ее не обижать, пришлось и мне подключаться. Потом привык. И как-то незаметно наступило выздоровление. Лечение начал перед Новым годом, а уж осенью уговорил знакомого тренера организовать занятия рукопашным боем. Так старшеклассники в нашей группе падали от усталости, я же только выжимал свою совершенно мокрую от пота тренировочную форму. А ведь мне уж было 38 лет. Так и пришел в норму.

А вот и рецепт снадобья, что помогло мне.

«Взять по пачке (100 г) ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. Все это пропустить через кофемолку, засыпать в банку и закрыть ее крышкой.

Вечером ст. л. смеси залить пол-литром кипятка. Через 20 минут процедить сквозь ткань, отжать. И настой разделить пополам. В одну часть добавить ч. л. меда и выпить. После этого уже ничего не пить и не есть.

Утром подогреть остаток на водяной бане, растворить в нем ч. л. меда и выпить за 15-20 минут до еды. И так пить ежедневно, пока травяная смесь не кончится. Курс лечения повторить через 5 лет».

И оказывается, этот настой способствует и предупреждению склероза, стенокардии, инфаркта миокарда, инсульта, гипертонии, усмиряет шум в голове.

А.Я. Денисенко, г. Александровск-Сахалинский

Кабы не рябина - сонная б ходила

Что-то быстро я уставать стала, то и дело в сон клонит. И кожа шелушится. Хотела уж было витамины в аптеке купить. А зачем? Наши-то, деревенские, помню, от упадка сил рябиной красной лечились.

Две ст. л. сухой рябины в ступке измельчат, ст. кипящей воды зальют да несколько часов настоят. А потом настой-то маленькими глотками и пьют. И силушка возвращалась, и красоты прибавлялось.

Вот и я с рябины-то недельки через две ожила: настроение улучшилось и сонливость пропала.

В. Николаева, Чувашия

При истощении и туберкулезе

1-2 стакана зерен овса залить литром кипятка, настоять 20 минут. Добавить ч. л. меда. Принимать по полстакана 3 раза в день.